长宁发展期的白癜风怎么治疗比较好?白癜风已经到了发展期，那么在身体的任何部位都有可能出现白斑，而且有着扩散的趋势。一般来说，这时的白斑面积越来越大，白斑数量越来越多，身体和心理上要承受更多的压力，那么，发展期的白癜风怎么治疗比较好?
1、在日常生活中，为了配合自身的治疗，生活中还要注意饮食这方面。要少食富含维生素C、辛辣食物，不利于白癜风的病情恢复，如橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓。可以多食用富含酪氨酸以及矿物质食物，有效促进黑色素的合成。如黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的。
2、保持良好的生活规律和放松心态，这就要求在日常生活中，要养成良好的生活习惯。首先要确保生活作息规律，避免长时间熬夜。其次是要保持乐观心态，避免长期处于高度紧张状态和不良情绪当中，因为不良的心态也会引发白癜风，自然也会导致病情加重。
3、日常生活中可以适当的增加锻炼，提高身体的免疫力，对疾病的康复才会带来帮助。尤其是人们平时身体抵抗力低下的情况下，一旦受到外界刺激时，也增加患上疾病的可能性。
4、可以适当的晒太阳，但是要避免过度暴晒。尤其是过度暴晒后，也会加快黑色素细胞的消亡。但是，能够适当的晒太阳也能促进黑色素细胞的生成，所以平时一定要控制好晒太阳的时间。
长宁白癜风医院温馨提醒：当发现身上出现了白斑后，要及时的到正规医院进行检查，查出病因后，根据自身的病因，选择适合自身的治疗方法进行治疗。不要等着白斑出现扩散或者到发展期了才想起来治疗，这个时候不仅仅浪费自己的时间，而且治疗起来相比初期治疗要有些难度。在治疗过程中还要注意不要随意的使用药物治疗，以免对皮肤造成更大的伤害。